Kostenloser Vortrag: So lässt sich die Seele im Winter stärken

Die Wintermonate können sich auf das persönliche Wohlbefinden auswirken. Beim Vortragsabend „Wie wir unsere Seele für den Winter stärken“ stehen deshalb psychische Gesundheit, persönliche Ressourcen und der Umgang mit schwierigen Lebenssituationen im Mittelpunkt.

Die Veranstaltung findet am Montag, 9. November 2026, um 16.30 Uhr in der BKS-Bankzentrale am St. Veiter-Ring 43 in Klagenfurt statt.

Zwei Vorträge zur psychischen Gesundheit

Dr. Armin Zidek eröffnet den Abend mit dem Vortrag „Was der Psyche gut tut – aktuelle Erkenntnisse und persönliche Wege“. Dabei geht es um wissenschaftliche Erkenntnisse und Faktoren, die psychische Gesundheit und Wohlbefinden fördern können.

Anschließend spricht Primaria Dr. Theresa Lahousen-Luxenberger unter dem Titel „Dem Leben mit Resilienz begegnen“ über innere und äußere Ressourcen und darüber, wie diese beim Umgang mit Herausforderungen helfen können.

„Psychische Gesundheit gehört zu einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit. Mit dieser Veranstaltung möchten wir verständliche und wissenschaftlich fundierte Informationen vermitteln und Anregungen geben, wie jede und jeder die eigenen Ressourcen im Alltag stärken kann“, sagt Klagenfurts Gesundheitsreferent Stadtrat Mag. Franz Petritz.

Kostenlose Teilnahme, Anmeldung erforderlich

Der Vortragsabend ist kostenlos und barrierefrei zugänglich. Eine Anmeldung ist erforderlich und per E-Mail an praevention@klagenfurt.at oder telefonisch unter +43 463 537-4923 möglich.

Foto: SK/Hude