Nachdem die Wetterprognosen der ZAMG (www.zamg.ac.at) auch für die kommenden Tage sehr hohe Temperaturen (bis zu 35 Grad) und damit eine starke Wärmebelastung in Kärnten voraussagen, bleibt der am Mittwoch aktivierte Hitzeschutzplan weiterhin aufrecht. Dies teilt Gesundheitsreferentin LHStv.in Beate Prettner heute, Freitag, mit.
Prettner appelliert gleichermaßen, die mit dem Hitzeschutzplan einhergehenden Empfehlungen ernst zu nehmen und umzusetzen. Gerade ältere Menschen, Kranke und Kinder seien bei dieser extremen Wettersituation gefährdet. „Achten Sie vor allem darauf, in den nächsten Tagen viel – zumindest 2 bis 3 Liter – Wasser täglich zu trinken. Vermeiden Sie Alkohol oder stark zuckerhaltige bzw. koffeinhaltige Getränke. Lockere Kleidung und eine Kopfbedeckung helfen ebenso gegen die Hitze. Vermeiden Sie auch zu starke körperliche Anstrengungen im Freien und suchen Sie am besten einen Schattenplatz auf“, so Prettner.
Körperliche Signale wie starkes Schwitzen, Leistungsverlust, Schwindel, erschwertes Atmen, Muskelkrämpfe oder Erbrechen und Durchfall können auf Hitzestress hinweisen. „Nehmen Sie diese Warnzeichen in jedem Fall ernst und verständigen Sie gegebenenfalls einen Arzt“, informiert Prettner.
Auch Tiere sollen vor der anhaltenden Hitze geschützt werden, so die Tierschutzreferentin. „Versorgen Sie ihre Vierbeiner mit ausreichend Wasser, sorgen Sie für einen Schattenplatz und unterschätzen Sie nicht die Gefahr, wenn Sie ihr Tier in einem Auto zurücklassen. Hier können bereits einige Minuten dramatische Auswirkungen haben.“