Fit durch den Winter ohne zu frieren und nass zu werden

Du möchtest auch im Winter fit sein, hast aber keine Lust auf nasses, kaltes Winterwetter? Dann bist du in der Sportstadt Klagenfurt gut aufgehoben.

Klagenfurt bietet seinen sportlichen Gästen und BewohnerInnen zahlreiche Indoor-Aktivitäten, denn nicht jede(r) kann und will bei nassem Winterwetter durch die Stadt joggen oder mit dem Rad unterwegs sein. Hallenbad gibt es zwar noch keines, dennoch gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich im Warmen zu bewegen und fit zu halten. So gibt es zum Beispiel im Klagenfurter Stadtgebiet zahlreiche Fitnessstudios, manche davon haben sogar rund um die Uhr geöffnet, wo man geschützt vor Wind und Wetter, Kalorien verbrennen kann. Aber, meist ist der Besuch eines Fitnessstudios erst ab dem 16. Lebensjahr möglich.

Wer es "härter" will, kann sich in einem der zahlreichen Kampfsportschulen (Karate, Boxen, Tae Kwon Do, etc.) versuchen. Wer mit "Kämpfen" nichts am Hut hat und sich lieber zu Musik bewegt, dem sei das Tanzen in einer der vielen Tanzschulen und Tanzclubs ans Herz gelegt.

Ausdauer und Beweglichkeit durch Trampolinspringen
Gesunder Körper und gesunder Geist durch Trampolinspringen. Springen am Trampolin trainiert nicht nur Arme, Beine, Rücken und Kreislauf doppelt so effektiv wie zum Beispiel joggen, es macht auch glücklich, weil es körpereigene Endorphine freisetzt. In einer Stunde am Trampolin verbrennt der Körper zwischen 200 und 250 kcal. Trampolinspringen ist für jedes Alter geeignet, man kann alleine, zu zweit oder auch in Guppen springen. Im Trampolinpark JUMP DOME Klagenfurt, Magazingasse 14, kann man sich 365 Tage im Jahr auf über 60 verschiedenen Trampolinen auspowern, Spaß haben und fit werden.

JUMP DOME Klagenfurt ist auch Verkaufs- und Aufladestelle der Winter Kärnten Card, mit der ihr 2x 60min gratis Sprungzeit bekommt! Einfach hingehen oder gleich hier buchen: https://jumpdome.at/klagenfurt/buchen

Fit durch den Winter ohne zu frieren und nass zu werden. Es geht!

Foto: Jump Dome