Das Internet ist ein wichtiges Tool in unserem täglichen Alltag geworden. Wir benötigen es sowohl für die Arbeit, als auch unsere Freizeitgestaltung und finden im Netz zahlreiche Alternativen für klassische Hobbys und Veranstaltungen. Im Sportbereich wird das WWW immer wichtiger, denn viele Studios und Fitnesscenter bieten Kurse nun online oder im Livestream an. Daran hat sich auch der Kneipp Aktiv-Club Klagenfurt ein Beispiel genommen und bietet eine Vielzahl an Kursen nun auch im Netz an. Dabei können User bereits bestehende Videos ansehen oder mit dem Programm Zoom einer Live-Stunde beitreten. Wie das funktioniert und welche Angebote das Kärntner Unternehmen bereitstellt, haben wir uns genauer angesehen!
Alternativangebot im Web wächst in verschiedenen Branchen
Viele Hobbys, Sportarten und Freizeitaktivitäten lassen sich heute online durchführen. Das mag im ersten Moment ungewöhnlich erscheinen, lässt sich jedoch sehr gut umsetzen. Große Kulturstätten wie Museen und Ausstellungshäuser haben bereits seit Jahren an interessanten Online Alternativen gearbeitet und damit den Stein ins Rollen gebracht. Wer heute die Albertina besuchen oder eine Ausstellung im Naturhistorischen Museum erkunden möchte, muss dazu nicht extra nach Wien fahren. Stattdessen stellen die Institutionen Plattformen oder Apps zur Verfügung, mit denen man auf virtueller Weise eine Runde durch die Räumlichkeiten macht. Dabei kann man die unterschiedlichen Kunstwerke bewundern und zusätzliche Informationen zu Künstlern erhalten. Konzerte und andere Events im Livestream sind ebenfalls der letzte Schrei, Theater- und Opernvorstellungen gibt es in den Mediatheken der Schauspielhäuser online anzusehen. Der Besuch in der Spielbank kann heute online gemacht werden, denn etablierte Anbieter wie Betway warten mit spannenden Online Slots und Tischspielen auf. Mit dem eigenen Account loggt man sich einfach auf der Plattform am Laptop oder Smartphone ein und kann direkt loslegen. Der Vorteil am Online Angebot liegt einerseits an den zahlreichen Bonusangeboten, andererseits daran, dass viele Spiele im Netz bessere Auszahlungsquoten als in der landbasierten Spielbank besitzen. Nun folgen auch Sportclubs und Fitnesscenter dem Online Trend und bieten eine Kursteilnahme per Livestream an. Viele stellen außerdem einen Pool an Videos zur Verfügung, den man sich rund um die Uhr ansehen kann.
Online Kurse im Kneipp Aktiv-Club
Schon seit 90 Jahren besteht der sportliche Kneipp Aktiv-Club, bei dem Gesundheit und Wohlbefinden im Vordergrund stehen. Hier geht es nicht darum, den perfekten Körper zu modellieren und für den Bikini im Sommer in Form zu kommen, sondern um Bewegungsabläufe die wohltuend für Körper und Geist sind. Deshalb werden im Club vor allem Kurse für Rückengymnastik, Yoga und Pilates angeboten. Außerdem steht die sogenannte Sesselgymnastik auf dem Trainingsplan, die Berufstätige auch einfach in der Mittagspause am Schreibtisch durchführen können. Die Online Trainings werden von drei Trainierinnen angeboten, die sich auf verschiedene Kompetenzen spezialisiert haben. Die Teilnahme ist extrem simpel. Dazu besucht man einfach die Website des Kneipp Aktiv-Clubs und sieht sich das Kursprogramm an. Die Kurse sind mit Links versehen, die Interessenten direkt zur Konferenz führen. Nun muss man nur noch seinen Namen eintragen und kann dem Video beitreten. Wer ein Mitglied im Club ist, erhält viele Ermäßigungen und kann bei Kursen und Workshops zum Teil kostenlos mitmachen. Eine Jahresmitgliedschaft ist mit 36 € sehr erschwinglich und lohnt sich für jeden, der im Alltag aktiver werden möchte. Wer zu den angegebenen Terminen keine Zeit hat, kann auf der Website auf mehrere Videoanleitungen zugreifen, die völlig kostenfrei zur Verfügung gestellt werden. Hier findet man Yoga Flow, Sonnengrüße, Pilatesübungen und vieles mehr. Die Videos können jederzeit angesehen und natürlich wiederholt werden. Hat man Lust auf mehr bekommen, kann man immer noch an einer Live-Stunde teilnehmen.
Online Fitness in Kärnten
Der Kneipp Aktiv-Club ist mit seinen neuen Online Angeboten natürlich nicht alleine, denn auch andere Studios folgen dem Beispiel. Der Aktivraum Klagenfurt hat seine Stunden auf Online Kurse umgestellt und bietet derzeit wöchentliche Einheiten in Yoga, Pilates, Meditation und Co. an. Wer z. B. 10 Einheiten für Pilates im Aktivraum Klagenfurt kaufen möchte, bezahlt dafür insgesamt nur 100 € und kann jeden Donnerstag zuschalten. Yoga wird montags, dienstags und mittwochs angeboten und an jedem Tag von einer anderen Lehrerin unterrichtet. So kann man entweder für Abwechslung sorgen oder immer bei seiner Lieblingsvortragenden einschalten. Ein besonders ausführliches Programm bietet SuperActive, ein Klagenfurter Studio für Ganzkörperworkouts in unterschiedlichen Formen. Das Studio wurde erst 2019 eröffnet und damals für sein sogenanntes Baustellen YOGA hochgepriesen. Heute geht das Unternehmen mit dem Zahn der Zeit und erobert das Web. Online Kurse gibt es mehrmals am Tag, dabei kann man zwischen sehr unterschiedlichen Programmpunkten wählen. Unter Balance Yoga, deepWork und BodyArt können sich viele Interessenten erst einmal wenig vorstellen, auf der Website werden jedoch alle Kurse aufgeschlüsselt. Wer einfach neugierig ist, kann natürlich auch einfach einmal zuschalten und die einzelnen Einheiten durchtesten. Eine erste Schnuppereinheit ist bei SuperActive übrigens kostenlos. Anmeldungen können im Stundenplan direkt vorgenommen werden, dazu gibt es eine detaillierte Anleitung für die Teilnahme.
Online Kurse sind mittlerweile ein wichtiger Sektor für Sportstudios und Fitnesscenter geworden. An ihnen können Interessenten aus allen Teilen Österreichs teilnehmen, wodurch sich die Reichweite enorm vergrößert. Dazu haben auch Vielbeschäftigte an stressigen Tagen die Möglichkeit, mit ihren Lieblingstrainern ein Workout zu starten. Der Kneipp Aktiv-Club und anderen Klagenfurter Unternehmen zeigen vor, wie es geht!